“简单……又不是傻。”夏瑜脱口而出。
主人家忍不住一愣。
夏瑜这才反应过来，自己还是不太适应古代这种把尊卑当成天条来守的地方，不知不觉就把对方当成一个“人”来聊天了。
夏瑜清了清嗓子，找补了一句：“我的意思是，快乐这种事，其实并不复杂，很多人不快乐，都是被太多的规矩束缚住了。”
主人家不屑一笑：“废话。”
夏瑜也不生气，闭嘴不再说话了。
她深吸一口气，心绪很快就平静下来。
“你为何不生气？你是如何做到的？”主人家其实一直都很好奇，这个小姑娘到底是如何做到那么快就恢复平静的。
“深呼吸，慢慢吸气，慢慢呼气。”夏瑜不想跟她多解释，多说多错。
这种人的心隐藏得太深了，看似拥有无上的权利，实则她的心已经被各种无形的压力压制着，其实是很痛苦的。
简单来说，这种人很难明白自己的意思，因为这种人“简单而快乐”的经验太少了。
“就这么简单？”主人家不信。
“吸气的时候，你慢慢默数着，尽量慢，呼气的时候，也要慢，但需要注意一点：你把注意力放在肩膀上，你试试。”夏瑜说得很清楚。
主人家忍不住试着做了一个完整的呼吸，按照夏瑜的方法。
当她的注意力放在肩膀上那一刻，她的肩膀一松，确实整个身体放松了不少。
主人家忽然意识到，自己的肩膀其实一直都处于一种耸起来的状态。
她以前真的没注意到，她以前的注意力大多数都在别人身上。
总之……还有点用。
主人家看了夏瑜一眼，她忽然有点舍不得弄死这个“王小红”了。
她今天有了一种非常新奇的体验：跟这个小丫头在一起还挺有趣的。
主人家决定今天就先放“王小红”一马，不一下子把她的情绪能量吸完，留在身边再观察观察。
夏瑜不知道，就这么几句对话，已经把她从鬼门关救回来一次了。
“主人家，到了！”外面传来左龙的声音。