所以，项天孝跟薇希丝要修炼《蓝星人修炼教程（洞元宗版）——从炼气到金丹》的炼气心法，需要做出相应改变跟适应，而这个“换赛道”的过程必定会有损耗跟浪费。
好在原先的“路”并没有修到死胡同，不需要把原路全拆了重修。
只要不是废功，那么只是换一套炼气心法，改变运功走势，所造成的内力损失，项天孝跟薇希丝还是可以接受的。
之前，山头上冰墩墩在赠送三本功法时，提到的修炼方面隐患主要就是指重修这个方面……
至于没到炼气期的三只，则开始修炼经过大改的《本初锻淬心法2.0》……
由于这个2.0版本对灵魂跟世界的诠释，也就是内视跟外视，涉及小周天跟大周天，完全是跟《蓝星人修炼教程（洞元宗版）——从炼气到金丹》一脉相承的，这在避免了会遇到跟项天孝、薇希丝一样，炼气方面“不兼容”问题的同时，也从本质上改变了《本初锻淬心法》。
所以比起叫2.0版本，妙妙干脆起了一个新名字，叫做《蓝星人修炼教程（洞元宗版）——从入门到淬骨》，作为《蓝星人修仙指南》的第一册。
按照妙妙的计划，今后从元婴期开始，每一个境界出一册，而在把修炼教程全部完成后，就开始出法术、法器、神通、阵法、丹药等等方面的书籍，最后全册整编起来后才是完整的《蓝星人修仙指南》，作为提供给以后蓝星人客户的基本教科书出售。
以后再有蓝星人在万界交易所里，拿起《宋氏锻体诀》、《宋氏淬骨诀》，看到就将是《从入门到淬骨》。而《隅山炼气诀》、《赤阳心法》、《上水心经》在他们认知中则会是《从炼气到金丹》。
由于是调用了万界交易所大数据跟算力编译出来的全新书籍，所以跟当初《本初锻淬心法》一样，两册新书也是收费卖给项天孝的，每册198通用币，打包可享9.5折优惠。
好在只用买一遍，项天孝五人就都能看了，不算太亏。但一想到以后每个大境界要找书，还花198买，就又觉得亏大了……
修炼中每一个大境界，划分为九品，但人不是机器，是一个有浮动的动态变化存在，所以无法用一个恒定数据描述，俗称测不准，一般会以“上中下”三品来估摸个大概，多用于日常对话描述。
一二三为上三品，四五六为中三品，七八九为下三品。
在一些社交语境中，用上中下品来描述境界实力，也是一种礼貌、谦虚的说法。
而这九品分级的方式，据说起源是炼气期，因为炼气期每提升一品，力量能明显提升大约一百公斤，而根据修炼的历史经验，当到九品圆满，也就是内力达到约九百公斤力道的时候，就可以开始尝试突破到筑基期。
每天举个重，出拳轰个山，可以十分直观地掌握到自己身体有多少力量了，当看到力量达到九百公斤的时候，自然就知道身体基础、内力储量都已经准备好，可以尝试进入下一阶段了。